INGREDIENTES
200 gramos de semillas de girasol
1 cucharadita de miel o 1 cucharadita de azúcar
Sal y pimienta a gusto
1 cucharadita de aceite
PREPARACIÓN
Poner en una sartén grande las semillas de girasol, la miel o el azúcar, la sal, la pimienta y el aceite.
Mezclar todo y llevar al fuego.
Revolver continuamente porque las semillas se queman con facilidad.
Mantener en el fuego hasta que las semillas empiezan a crujir.
Retirar y dejar enfriar.
Presentar en la mesa en varios potes.
Resumen
Receta
Como preparar semillas de girasol para copetín
Autor
solovegetales.com
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