Porciones: 4 INGREDIENTES 3 tazas de zapallitos rallados 2 tazas de zanahorias ralladas 1 cebolla mediana, picada 100 gramos de queso rallado 1/2 taza de aceite de maíz 1 taza de harina integral fina 3 cucharaditas de polvo de hornear (levadura química, leudante) 1 cucharadita de albahaca picada 1 cucharadita de perejil picado 4 huevos … Leer más
Para que comas una deliciosa torta de verduras sin masa y que se prepara en pocos minutos. Además es económica y fácil.
Una comida con ingredientes cuyas propiedades son de lujo, una rica opción que nos ayudará a llenarnos de energía, vitaminas y minerales.
Un riquísimo pastel de papas y arvejas en capas condimentado con cebolla, hierbas y queso rallado
Porotos (frijoles) quedan muy ricos ya que de por sí las legumbres resultan ricas y junto con los demás ingredientes… se transforma en un plato muy atractivo
INGREDIENTES Masa 3 tazas de harina (360gramos) 3 cucharaditas de polvo de hornear (levadura química, leudante) 1 cucharadita de sal 2 cucharadas de queso rallado 100 gr de mantequilla o manteca vegetal Leche tibia para tomar la masa Relleno 1 atado de acelga lavado, cocido, escurrido, exprimido y picado. 2 atados de espinaca, lavados, cocidos, … Leer más
Porciones: 4 INGREDIENTES 250 gramos de porotos blancos cocidos pelados perejil cantidad necesaria 50 gramos de cebolla de verdeo 2 claras 1 huevo 50 gramos de cebolla picada 50 gramos de zanahoria rallada ajo cantidad necesaria aceite cantidad necesaria sal cantidad necesaria pimienta cantidad necesaria 75 gramos de pimiento rojo ( morrón, ají dulce ) … Leer más
Una tarta de verduras tradicional y muy rica, explicamos sin secretos la receta paso a paso….
Una preparación envuelta en una salsa cremosa que jerarquiza su sabor.
Una torta distinta que queda con un sabor increíble dado la variedad de su preparación y de sus ingredientes….