Licuado de durazno con un toque de jengibre

Porciones: 4 INGREDIENTES 4 duraznos medianos y maduros 1 cucharadita de jengibre rallado 2 tazas de leche (500cc.) 1 cucharadita de miel 2 manzanas Azúcar a gusto Cubos de hielo PREPARACION Poner los duraznos pelados y sin carozos en el vaso de la licuadora. Agregarle el jengibre rallado que queda muy bien con el durazno. … Leer más

Refresco natural de limón, naranja y granadina

Cantidad: 1800cc. aprox. INGREDIENTES 1 taza de jugo de naranja (250cc.) 1 taza de jugo de limón (250cc.) ½ taza de granadina (125cc.) 4 tazas de soda (1000cc.) 1 naranja cortada en rodajas finas con cáscara Hielo picado PREPARACIÓN Mezclar el jugo de naranja, el jugo de limón, la granadina y la soda. Poner en … Leer más

Jugos naturales de manzana y crema

Los jugos son un refresco excelente para disfrutar en una reunión y en tiempos de calor. INGREDIENTES ½ litro de jugos de manzana 1 taza de crema de leche (nata) Hielo granizado PREPARACION Se pasan las manzanas peladas y sin semillas por una juguera para extraerle todos sus jugos. Se pone el hielo granizado en … Leer más

Limonada

como hacer limonada

El limón posee vitamina C en abundancia, las que refuerzan las defensas del organismo ayudando a evitar enfermedades sobre todo de las vías respiratorias. INGREDIENTES 1 taza de agua (250cc.) ¾ taza de azúcar (150gramos) 1 taza de jugo de limón (250cc.) 1 litro de soda (1000cc.) Hielo picado a gusto PREPARACION Almíbar. Poner en … Leer más

Licuado saludable con aporte de vitaminas para los ojos

jugo de zanahoria

El ingerir zanahoria ayuda al mejoramiento del pelo, dientes, encías, ojos, piel y proporciona resistencia al organismo contra las enfermedades respiratorias. Porciones: 4 INGREDIENTES 4 zanahorias medianas y tiernas 4 manzanas 6 hojas de espinaca 4 cucharadas de germen de trigo 1 litro de soda (agua mineral) 2 cucharadas de azúcar rubia (negra, morena) optativo … Leer más