Porciones: 4
INGREDIENTES
3 manzanas lavadas, peladas y cortadas en trozos
1 cucharada de jugo de limón
1 taza de leche (250cc.)
1 taza de yogur natural (250cc)
1 cucharada de miel
1/2 taza de jugo de naranja (125cc.)
1/4 taza de crema de leche (nata)
4 cucharadas de copos de trigo
PREPARACIÓN
Poner en el vaso de la licuadora, las manzanas, el jugo de limón, la leche, el yogur, la miel y el jugo de naranja.
Licuar todo muy bien y servirlos en vasos altos natural o con hielo.
Espolvorear con los copos de trigo y rociar con la crema de leche.